January 12, 2026

Android Backup erstellen: So sicherst du deine Daten (Fotos, WhatsApp, Kontakte)

Ein Smartphone kann verloren gehen, kaputtgehen oder gestohlen werden. Ohne ein aktuelles Backup sind Fotos, Chat-Verläufe und Kontakte oft unwiederbringlich verloren. Android bietet verschiedene Wege, um deine Daten zu sichern – von der automatischen Google-Cloud bis hin zur manuellen Sicherung auf dem Computer.

Hier erfährst du, wie du dein Android-Handy lückenlos absicherst.

1. Das Rundum-Sorglos-Paket: Google One (Cloud)

Die einfachste Methode ist das integrierte Google-Backup. Es sichert App-Daten, Anruflisten, Kontakte, Geräteeinstellungen und SMS.

  1. Gehe zu Einstellungen > Google > Sicherung.

  2. Aktiviere den Schalter Sicherung durch Google One.

  3. Tippe auf Jetzt sichern, um sofort eine Kopie in die Cloud hochzuladen.

  • Wichtig: Deine Fotos und Videos werden separat über Google Fotos gesichert. Prüfe dort in den Einstellungen, ob der „Back-up & Sync“-Status aktiv ist.

2. WhatsApp-Chats separat sichern

Da WhatsApp-Daten oft sehr groß sind, werden sie nicht immer vom Standard-System-Backup erfasst.

  1. Öffne WhatsApp und gehe zu Einstellungen > Chats > Chat-Backup.

  2. Tippe auf Sichern.

  3. Stelle sicher, dass unter „Auf Google Drive sichern“ ein regelmäßiger Zeitraum (z. B. täglich) ausgewählt ist.

3. Die lokale Sicherung am PC (Manuell)

Wenn du deine privaten Daten nicht nur in der Cloud speichern möchtest, ist ein lokales Backup sinnvoll.

  • Fotos & Dokumente: Verbinde dein Handy per USB mit dem PC. Wähle am Handy den Modus Dateiübertragung. Du kannst nun per Drag-and-drop Ordner wie DCIM (Fotos) oder Downloads auf deine Festplatte kopieren.

  • Vollständige Sicherung (ADB): Power-User können über den Befehl adb backup -all ein Abbild des Systems erstellen (erfordert die Installation der ADB-Tools auf dem PC).

4. Herstellerspezifische Backup-Lösungen

Viele Hersteller bieten eigene, sehr komfortable Tools an, die besonders beim Umzug auf ein neues Gerät derselben Marke helfen:

  • Samsung: Nutze Smart Switch (für PC/Mac oder als App), um eine exakte Kopie deines Geräts inklusive Startbildschirm-Layout zu erstellen.

  • Xiaomi: Nutze die Xiaomi Cloud oder die Funktion „Lokales Backup“ in den Einstellungen unter „Sichern & Wiederherstellen“.

5. Hilfreiche Apps für spezialisierte Backups

Manchmal möchte man nur bestimmte Dinge sichern, wie z. B. alle installierten Apps als APK-Dateien oder alle SMS als Textdatei.

  • SMS Backup & Restore: Spezialisiert auf die Sicherung von SMS, MMS und Anruflisten. Erstellt handliche XML-Dateien, die du auch per E-Mail versenden kannst.

  • Swift Backup: Ein Favorit für Power-User. Es sichert Apps, WLAN-Passwörter und Hintergrundbilder (einige Funktionen erfordern Root-Rechte).

  • Syncthing: Eine Open-Source-Lösung, die deine Dateien automatisch und verschlüsselt mit deinem Computer synchronisiert, sobald du im heimischen WLAN bist – ganz ohne Cloud-Anbieter.

Fazit

Ein gutes Backup-Konzept besteht aus zwei Säulen: Dem automatischen Google-Backup für den Alltag und einer regelmäßigen manuellen Kopie deiner Fotos auf eine externe Festplatte oder einen PC. So bist du gegen Hardware-Defekte und Account-Sperren gleichermaßen abgesichert.

Wann hast du dein letztes Backup erstellt? Wenn es länger als eine Woche her ist, wäre jetzt der perfekte Zeitpunkt!

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