In der digitalen Kommunikation des Jahres 2026 hat das Telefonieren über Telegram den klassischen Mobilfunkanruf für viele Nutzer fast vollständig ersetzt. Dank der AI-gestützten Rauschunterdrückung und der stabilen Peer-to-Peer-Architektur bietet Telegram eine Sprachqualität, die selbst bei schwankender Internetverbindung beeindruckt. Ein entscheidender Vorteil: Alle Anrufe sind standardmäßig Ende-zu-Ende verschlüsselt, was sie zu einer der sichersten Methoden für vertrauliche Gespräche macht.
Ob Sie einen schnellen Sprachanruf führen, eine Videokonferenz mit dem Team planen oder weltweit ohne Roaming-Gebühren telefonieren möchten – diese Anleitung zeigt Ihnen, wie Sie die Telefonfunktion technisch perfekt nutzen.
Die Technik hinter dem Anruf: P2P vs. Server
Bevor Sie starten, ist es hilfreich, die technische Basis zu verstehen:
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Peer-to-Peer (P2P): Telegram versucht, eine direkte Verbindung zwischen den beiden Smartphones herzustellen. Das sorgt für die beste Qualität und geringste Verzögerung.
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Server-Relay: Wenn eine direkte Verbindung (z. B. durch Firewalls) nicht möglich ist, läuft der Anruf über die sicheren Telegram-Server.
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Verschlüsselungs-Check: Während des Anrufs sehen Sie oben rechts vier Emojis. Wenn Ihr Gegenüber exakt dieselben Emojis sieht, ist die Leitung absolut abhörsicher.
Prozedur: Einen Anruf starten (Schritt-für-Schritt)
1. Einzel-Sprachanruf (1-zu-1)
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Öffnen Sie die Telegram App und wählen Sie den Chat mit der Person aus.
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Tippen Sie oben rechts auf den Namen oder das Profilbild des Kontakts.
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Tippen Sie auf das Hörer-Symbol, um den Anruf zu starten.
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Alternativ: Tippen Sie im Chat oben rechts auf die drei Punkte (Android) und wählen Sie “Anrufen”.
2. Gruppenanrufe & Video-Chats
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Öffnen Sie eine Gruppe, in der Sie eine Konferenz starten möchten.
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Tippen Sie oben auf den Gruppennamen.
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Wählen Sie das Video-Chat-Symbol (oder die drei Punkte > Video-Chat starten).
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Sie können nun entscheiden, ob Sie sofort starten oder den Anruf für später planen möchten. Teilnehmer können dem laufenden Gespräch jederzeit beitreten.
3. Video-Anrufe aktivieren
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Starten Sie einen normalen Sprachanruf wie oben beschrieben.
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Sobald die Verbindung steht, tippen Sie auf das Symbol Kamera starten.
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Ihr Gegenüber muss die Kameraanfrage bestätigen, um sein Bild ebenfalls zu übertragen.
Technische Optimierung: Einstellungen für Profis
Damit Ihre Telefonate immer reibungslos verlaufen, sollten Sie diese Einstellungen prüfen:
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Datenverbrauch reduzieren: Gehen Sie zu Einstellungen > Daten und Speicher > Weniger Daten für Anrufe nutzen. Hier können Sie die Qualität für mobile Daten drosseln, um Datenvolumen zu sparen.
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Privatsphäre schützen: Unter Einstellungen > Privatsphäre & Sicherheit > Anrufe legen Sie fest, wer Sie anrufen darf (Jeder, Meine Kontakte oder Niemand).
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IP-Adresse verbergen: In denselben Privatsphäre-Einstellungen können Sie P2P deaktivieren (auf “Niemand” oder “Meine Kontakte” stellen). Dann laufen Anrufe immer über Telegram-Server und Ihre IP-Adresse bleibt für den Anrufer unsichtbar.
Tips für beste Gesprächsqualität
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Headset nutzen: Verwenden Sie Kopfhörer mit Mikrofon, um Rückkopplungen und Echo-Effekte zu vermeiden.
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WLAN bevorzugen: Für Videoanrufe in HD-Qualität ist eine stabile WLAN-Verbindung oder ein 5G-Netz empfehlenswert.
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Stummschaltung: Nutzen Sie in Gruppenanrufen konsequent die Stummschalt-Funktion, wenn Sie gerade nicht sprechen, um Hintergrundgeräusche für andere zu minimieren.
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Bildschirmfreigabe: Wussten Sie, dass Sie während eines Videoanrufs Ihren Bildschirm teilen können? Tippen Sie auf das Kamerasymbol und wählen Sie “Bildschirm teilen”, um Präsentationen oder Fotos zu zeigen.
FAQ (Häufig gestellte Fragen)
1. Kostet das Telefonieren über Telegram Geld? Nein, die Funktion ist komplett kostenlos. Da der Anruf über das Internet läuft, verbraucht er lediglich Datenvolumen (ca. 0,5 MB bis 1,5 MB pro Minute bei Audio).
2. Kann ich Telegram-Anrufe aufzeichnen? In Gruppen-Video-Chats können Administratoren das Gespräch aufzeichnen (Audio & Video). Bei privaten 1-zu-1-Anrufen gibt es keine native Aufnahmefunktion aus Gründen des Datenschutzes.
3. Warum klingelt mein Handy bei Telegram-Anrufen nicht? Prüfen Sie unter Einstellungen > Mitteilungen und Töne, ob die Benachrichtigungen für Anrufe aktiviert sind und ob die App die Berechtigung hat, im Hintergrund zu laufen.
4. Funktioniert das Telefonieren auch am PC? Ja, die Telegram Desktop-App unterstützt Sprach- und Videoanrufe in exzellenter Qualität. Sie benötigen lediglich ein angeschlossenes Mikrofon und eine Kamera.
5. Kann ich jemanden anrufen, der mich blockiert hat? Nein. Wenn Sie blockiert wurden, schlägt der Verbindungsaufbau sofort fehl oder es wird dauerhaft “Verbinden…” angezeigt, ohne dass es beim Gegenüber klingelt.
Durch die Kombination aus hoher Sicherheit und benutzerfreundlicher Bedienung ist die Telefonfunktion von Telegram ein unverzichtbares Werkzeug für die tägliche Kommunikation geworden.
